BCAA محصولی است که حاوی آمینو اسید های شاخه دار شامل لوسین، ایزولوسین و والین می باشد. آمینو اسید های شاخه دار جهت ساخت پروتئین عضلات در بدن مورد استفاده قرار میگیرند. BCAAها یک سوم از حجم پروتئین عضلات را شامل می شوند، لذا تاثیر بسزایی در رشد ماهیچه ها دارند. این آمینو اسید ها مستقیما در بافت عضلات فرایند متابولیسم را طی کرده و از خستگی و تحلیل رفتن عضلات جلوگیری می کنند. همچنین تسریع در سنتز پروتئین در عضلات، تامین سوخت و انرژی مورد نیاز، تسریع در ریکاوری و تهییج تولید هورمون های آنابولیک از دیگر اثرات این محصول می باشد.
نحوه مصرف: روزانه 2 عدد قرص 30 تا 45 دقیقه قبل از تمرین و 2 عدد بلافاصله پس از تمرین مصرف گردد.
