- کمک به سلامت عمومی بدن
- تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در زنان باردار و شیرده
ویتامین A: این ویتامین برای سلامت پوست، چشم و سیستم بینایی ضروری است، کمبود این ویتامین می تواند موجب خشکی پوست، جوش و آکنه و بروز شب کوری و سایر بیماری های چشم بویژه در افراد مسن گردد. این ماده مغذی همراه با ویتامین E از بروز التهاب در بدن جلوگیری می کنند. مقدار نیاز بدن به این ویتامین برای افراد بالغ روزانه 3000 واحد است، که به مقدار قابل توجهی در مولتی ویتامین وجود دارد.
ویتامین های گروه ب: شاملB1, B2, B3, B5, B6, B12، بیوتین و اسید فولیک می باشند، این ویتامین ها برای متابولیسم پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها در بدن مورد استفاده قرار می گیرند، هر آنچه خورده می شود برای هضم، جذب، تبدیل به انرژی و استفاده توسط سلول های بدن نیازمند ویتامین های ب می باشد، ترشح بسیاری از آنزیم ها و هورمون ها نیز وابسته به این ویتامین ها است.
ویتامین C: یک ویتامین مهم و محلول در آب است یعنی بدن نمی تواند آن را ذخیره کند و باید به شکل روزانه مصرف گردد، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی کمک به سلامت پوست، حفظ غشای سلولی، تقویت سیستم ایمنی، استحکام استخوان ها و بافت های همبند و افزایش جذب عناصر آهن و روی می کند. مقدار توصیه شده برای مصرف این ویتامین روزانه 60 میلیگرم است.
ویتامین E: سیستم ایمنی برای فعالیت و تولید گلبول های سفید که نقش سربازهای دفاعی در بدن برای مقابله با عوامل بیماری زا را ایفا می کنند نیازمند ویتامین ای می باشد. این ویتامین از کلسترول خوب(HDL) محافظت می کند و از اکسید شدن کلسترول بد(LDL) و تبدیل آن به ماده ای چسبنده و خطرناک جلوگیری می کند و با این مکانیسم موجب افزایش سلامت قلب می گردد.
آهن: مهمترین نقش آهن در بدن تولید گلبول های قرمز و هموگلوبین است که وظیفه عمل اکسیژن از ریه ها به تمام نقاط بدن را بر عهده دارند. کمبود آهن موجب کم خونی و بروز علائم مرتبط با آن از قبیل خستگی زودرس، سرگیجه، ضعف و رنگ پریدگی می گردد.
روی: یکی از مهمترین عناصر در بدن انسان است بدن از روی برای تولید پروتئین و بیش از 100 آنزیم، متابولیسم مواد غذایی، تولید اسپرم در مردان و چندین هورمون مهم از قبیل تستوسترون استفاده می کند. این ماده معدنی برای داشتن ناخن ها، مو و پوستی سالم نیز مورد نیاز است
منیزیم: فعالیت بیش از 400 آنزیم وابسته به منیزیم است، این ماده معدنی برای تولید انرژی و ATP در بدن مورد استفاده قرار می گیرد، منیزیم برای فعالیت غدد فوق کلیوی (آدرنال) که بسیاری از هورمون های مولد انرژی توسط آن ها ترشح می شوند نیاز است. این ماده به بدن در مقابله با استرس و تنظیم فشار خون نیز کمک می کند.
کلسیم: بیش از 98 درصد از کلسیم موجود در بدن در استخوان ها یافت می شود، مهمترین وظیفه کلسیم حفظ و بازسازی استخوان ها، دندان ها و سایر بافت های همبند از قبیل ناخن ها، تاندون ها و غضروف ها می باشد. کمبود کلسیم می تواند به مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان و تخریب دندان ها ختم شود.
ویتامین D: ویتامین دی را که کلسیفرول مینامند، یکی از ویتامینهای لازم برای بدن و از ویتامینهای محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک میکند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک میکند و همچنین از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک میکند. استئوپروز یا پوکی استخوان یکی از بیماریهایی است که بسیاری از سالمندان خصوصا زنان بدان مبتلا میشوند. در این بیماری استخوان از داخل تخلیه میشود و املاح استخوانی کاهش مییابد. عامل اصلی تاثیرگذار تغییرات هورمونی بدن است. در این بیماری میزان ویتامین D کاهش مییابد ولی درمان با ویتامین D تاثیر چندانی ندارد. تنها میتوان توصیه کرد برای پیشگیری از ابتلا، از دوران جوانی میزان کافی کلسیم و فسفر به همراه ویتامین D مصرف شود.
نحوه مصرف:
روزانه یک عدد کپسول همراه غذا و یا طبق دستور پزشک همراه یک لیوان آب میل شود.