اسطوخودوس با نام علمی Lavandula angustifolia Chaix یکی از معروفترین گیاهان دارویی است که با داشتن کاربردهای فراوان از دیر باز مورد استفاده بشر قرار گرفته است. اسطوخودوس دارای اثرات آنتی باکتریال و ضد‌التهابی بوده و برای بهبود ناراحتی‌های عصبی معده و روده، نفـخ، بی اشتهایی و سوءهاضمه مصرف می‌گردد.
این گیاه در بهبود اختلالات خلقی از جمله افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، بی‌قراری و خستگی مورد استفاده قرار می گیرد.
نحوه مصرف: روزانه 3 مرتبه و هر بار 5 قطره در یک لیوان آب یا شربت حل کرده و میل کنید.
