آرژینین آمینو اسیدی است که در بدن نقش‌های مهمی ایفا می‌کند. این آمینو اسید در غذاهای پر پروتئین وجود دارد و در بدن نیز سنتز می‌شود. در شرایطی که نیاز به آرژینین افزایش می‌یابد، مصرف مکمل‌های غذایی حاوی آن توصیه می‌شود.
آرژینین به دلیل افزایش جریان خون و بهبود اکسیژن‌رسانی به عضلات، عملکرد ورزشکاران را بهبود می‌بخشد. همچنین آرژینین پیش‌ساز کراتین و آمینو اسیدهای گلوتامات و پرولین است و باعث تحریک بیوسنتز پروتئین و عضله سازی می‌شود. آرژینین به عنوان محرک هورمون رشد عمل کرده و در بدنسازی نیز کاربرد دارد. علاوه بر نقش ال-آرژینین در بهبود عملکرد ورزشی، این آمینو اسید به‌دلیل افزایش خون‌رسانی، باعث بهبود اختلال نعوظ و تقویت قوای جنسی در مردان می‌شود.
نحوه مصرف: روزانه 1 عدد قرص یا مطابق دستور پزشک با آب کافی مصرف شود.
